- Rânduiala   din Postul  Mare –

- Adunându-Å£i  gândurile, cu smerenie mergi  înaintea icoanei Domnului Hristos, ÅŸi plecându-Å£i capul  înaintea Judecătorului, zi  acestea:

Doamne ÅŸi Stăpânul  vieÅ£ii  mele, Duhul trândăviei, al grijii de multe, al iubirii de stăpânire ÅŸi al grăirii în deÅŸert, nu mi-l da mie.           ( o metanie  mare )

Iar Duhul curăţiei, al gândului  smerit, al răbdării ÅŸi al dragostei, dăruieÅŸte-l mie slugii Tale. ( o metanie  mare )

AÅŸa Doamne, Împărate, dăruieÅŸte-mi ca să-mi văd greÅŸelile mele ÅŸi să nu osândesc pe fratele meu, că binecuvântat eÅŸti în vecii  vecilor. ( o metanie  mare )

             Stihurile:

·       Dumnezeule milostiv fii mie păcătosului. ( o închinăciune )

·       Dumnezeule, curăţeÅŸte-mă pe mine păcătosul. ( o închinăciune )

·       Cel  ce m-ai  zidit, Dumnezeule  miluieÅŸte-mă. ( o închinăciune)

·       Fără  de număr  am greÅŸit,  Doamne iartă-mă. ( o închinăciune )

- Stihurile  se repete de trei ori, cu 12 închinăciuni, iar apoi se rosteÅŸte din nou rugăciunea, cu închinăciuni la primele două strofe, iar la ultima cu metanie  mare. Această  rânduială  se face in toate  zilele Postului celui Mare, afară de sâmbete  ÅŸi duminici, la toate slujbele  bisericeÅŸti de peste zi, iar creÅŸtinii o adaugă la pravila lor de rugăciune, dimineaÅ£a ÅŸi seara. Cei mai evlavioÅŸi  ÅŸi râvnitori, o pot rosti cu mintea ÅŸi în alte momente ale zilei, câÅŸtigând astfel  multă smerenie ÅŸi mângâiere  sufletească.