– Rânduiala   din  Postul  Mare –

– Adunându-ţi  gândurile, cu smerenie mergi  înaintea icoanei Domnului Hristos, şi plecându-ţi capul  înaintea Judecătorului, zi  acestea:

Doamne şi Stăpânul  vieţii  mele, Duhul trândăviei, al grijii de multe, al iubirii de stăpânire şi al grăirii în deşert, nu mi-l da mie.           ( o metanie mare )

Iar Duhul curăţiei, al gândului  smerit, al răbdării şi al dragostei, dăruieşte-l mie slugii Tale. ( o metanie  mare )

Aşa Doamne, Împărate, dăruieşte-mi ca să-mi văd greşelile mele şi să nu osândesc pe fratele meu, că binecuvântat eşti în vecii  vecilor. ( o metanie mare )

             Stihurile:

·       Dumnezeule milostiv fii mie păcătosului. ( o închinăciune )

·       Dumnezeule, curăţeşte-mă pe mine păcătosul. ( o închinăciune )

·       Cel  ce m-ai  zidit, Dumnezeule  miluieşte-mă. ( o închinăciune)

·       Fără  de număr  am greşit,  Doamne iartă-mă. ( o închinăciune )

– Stihurile  se repete de trei ori, cu 12 închinăciuni, iar apoi se rosteşte din nou rugăciunea, cu închinăciuni la primele două strofe, iar la ultima cu metanie  mare. Această  rânduială  se face in toate  zilele Postului celui Mare, afară de sâmbete şi duminici, la toate slujbele  bisericeşti de peste zi, iar creştinii o adaugă la pravila lor de rugăciune, dimineaţa şi seara. Cei mai evlavioşi  şi râvnitori, o pot rosti cu mintea şi în alte momente ale zilei, câştigând astfel  multă smerenie şi mângâiere  sufletească.

                                                                                                                                                                                                         AMIN. 

Vă prezentăm un minunat filmulet cu explicarea duhovnicească a Rugăciunii Sf. Efrem Sirul, realizat de o bună creştină…: